目前日期文章:201112 (25)

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20090620 奇岩!奇廟!奇瀑!奇光!
◎日期:2009.6.20(六) ◎天氣:晴轉陰轉雨再轉晴 ◎成員:一家四口  大概從四月初的重遊野柳岬山之“野柳走透透”行程開始,就感受到年度的熱浪滾滾季節已經逐漸到來,不過還是一座山一座山的走,而天氣燠熱的郊山行程,於烈陽曝曬之下體力的流失極為迅速,加上午後雷陣雨的攪局,確實也是令人苦惱,但多年來不曾間斷的爬山習慣,也不太可能因為天氣因素而作罷的。  記得2005年暑假時兩個兒子還是幼稚園中班及大班年紀,一家四口曾走過五分寮山(蔗腳山)、三貂嶺瀑布群及幼坑古道(十分派出所礦務課271號、三貂嶺礦務課276號、魚寮山建設廳礦補2007號、幼坑山建設廳礦補2028號、幼坑山南鞍礦務課289號)兩趟行程,其中曾路過三貂嶺車站旁的烏塗窟山、獅子嘴奇岩登山口,因時間關係未能順道一遊,沒想到經過將近四年了,在近兩個月基隆五堵附近地區跑了好幾趟之後,總算又想到它們了。南部有蓮花颱風正在逐漸近逼,我們就專程北上安排前往一探獅子嘴奇岩之妙了。  行經汐止地區時的烏雲密佈、雨點紛飛,讓人有點無奈。幸好越往東北角走,雲氣越開,終於又還我們一個晴朗“炎熱”天候了。近年未走猴牡公路久矣,乍見景觀似有大變,而滄海桑田,原來近年已開闢一條寬大越嶺路,由猴硐車站直通三貂嶺車站楊厝。因為起步時已不早了,加上天氣的不確定因素,就且戰且走,登頂後下切三貂嶺車站坐火車回來,或走O形路線返程,就不受羈絆、到時隨興抉擇了。  由瑞侯(猴牡)公路右轉岔路,經猴硐車站續行約600公尺後,抵達瑞三本坑附近步道入口停車。一路仰望著高聳而山形醒目的烏塗窟獅子嘴岩連稜前進,奇峰聳立怪石連綿而仰之彌高,心中也自然發出不知如何才能上登之浩歎。11:30 瑞三本坑起步,而整裝數分鐘之間,也早已汗水淋漓。烈陽下信步前行,附近整建工程正在如荼如火進行,未來應該會有新面目呈現,在地人告知瑞三礦坑旁以後將會是一家咖啡屋。﹝猴硐車站、瑞三本礦、烏塗窟山、獅子嘴岩環走﹞11:30 瑞三礦坑起步。沿步道前行,基隆河則流經左側,溪水淙淙帶來不少涼意。11:37 經最後一幢整修後的大型建築物(礦工宿舍),右轉過鐵路涵洞經柴寮橋進入寬大產道。此處指標:「直往楊厝:5150公尺、約172分鐘,回往猴硐:700公尺、約40分。」,並立有「猴硐至三貂嶺步道」導覽圖。來此時間才不過十數分鐘,來往火車已不計其數,跟兒子說幾年前來這裡爬山還有坐火車接駁,他們卻說不太記得了。◎「猴硐至三貂嶺步道」導覽圖說明:  『猴硐地名的由來為本里第七鄰的山後的一座懸崖上方有一個猿猴棲息的山洞,所以舊時人們便稱此地為「猴洞」。此地為煤礦的家鄉,瑞三礦業的基地。居民不喜歡洞裡有水,所以將「洞」更改為「硐」,討個吉利。』11:40 遇叉路。取右上行石階路,經菜園約3~4分鐘後再次接回寬大土路,取右續行。沿途除不時有里程指標外,地上另有GPS定位點及高度標示的小木樁。(GPS定位點高度海拔155.1m)11:52 一隻小蛇由山路溜進草叢,想近身細看,牠還回頭作態咬人,不知是何種蛇類?天氣熱了,蛇類出沒也多了,最近好像看到好幾次了。11:54 經叉路,再次取右行舊時山徑,隨後仍接回產道主線,自此即一路沿寬大越嶺土路而行。11:57 經「直往楊厝:4250公尺、約142分鐘;回往猴硐車站:1600公尺、約54分鐘。」指標處,於大片菜園上方左眺烏塗窟山獅子嘴奇岩連稜。12:03 抵達環形叉路口。左向可經柴寮路7號古厝、竹林陡上,抵達烏塗窟山及獅子嘴岩間鞍部,先取直續行寬大越嶺步道。GPS定位點高度海拔213m。12:13 柴寮路13號綠色鐵皮屋前溪澗處,天熱肚餓正好歇息午餐。午餐期間,雲氣漸增,不知是好消息(正好遮陽)還是壞消息(準備下雨)啊。12:55 餐後續行,繼續乘(颱)風破(熱)浪前進。鐵皮屋前原來還綁著一隻黑狗,此時才狺狺而吠,門前停有一部農車,而主人卻不知其所蹤。12:58 (~13:00)叉路。左向下往開墾地,近眺獅子嘴奇岩連稜後,取右上行。13:06 經「直往楊厝:3650公尺、約122分鐘;回往猴硐車站:2200公尺、約73分鐘。」指標處。13:08 抵達休憩平台及二十米長木橋處。過橋左轉右折後路幅轉小,陡上進入山徑。GPS定位點高度海拔275m。13:10 經便橋,路旁有潺潺溪水。續行陡上。13:11 經GPS定位點高度海拔291.3m木樁。13:14 經“相思樹”解說牌。13:19 經“觀音座蓮”解說牌。13:20 行經木階路段,一路爬升。13:24 抵達越嶺鞍部,指標:「直往楊厝:3250公尺、約108分鐘;回往猴硐車站:2600公尺、約80分鐘;左往獅子嘴奇岩:1500公尺、約50分鐘。」。13:26 暫歇後,取左續行。13:31 拉繩陡上。13:35 幾個陡上路段後,山徑漸趨平緩,續行途經左側林投樹叢間展望高點,四周山林投花傳來陣陣如鳳梨波羅蜜香味。13:42 覽景後續行。13:45 抵達▲烏塗窟山(又稱烏土堀山),土地調查局圖根點,標高422公尺(另有地圖標示H427M)。烈日此時又開始施威,天氣似乎又轉好了。14:02 續行。後方好像不時傳來人聲。14:06 經展望山頭,左眺前方獅子嘴奇岩。14:13 經叉路。右線下往「三層瀑布三貂嶺」(朝陽隊釘牌),取直續行。14:14 經叉路。樹上指標:「直往獅子嘴奇岩8分鐘;回往烏塗窟山13分;左下往柴寮侯硐60分(陡下坡水路)。」,左下可往柴寮路7號叉路,而獅子嘴奇岩聳立在前近在咫尺。14:21 先取直行。正欲舉步,果真後方追來6位年輕山友,打聲招呼讓他們先行。14:25 抵達【奇岩】▲獅子嘴岩山頭,無基石,標高400公尺(另有地圖標示H395M)。展望點視野不錯,眺望基隆山、牡丹山連稜,俯瞰猴硐車站、來時路。不久幾位山友先行下山,他們從三貂嶺車站越嶺而來,正好與我們會“獅”,下山路線則相同。14:48 原路下山。原先仰望獅子嘴岩左向綿延岩峰,有如迷你東霸連稜崢嶸峭拔,頗吸引人注目。然而來此一探,好像也無人嘗試縱走其間。14:25 返回叉路。14:27 再近覽獅子嘴奇岩後,取右一路陡行下山。15:10 (~15:13)經水源處,趕上幾位年輕山友。不約而同,大夥在此清涼一會。15:15 陡上一小段路,再平緩而下。15:25 再經沁涼溪水,跨溪後續行,回首右後方獅子嘴奇岩,再度呈現高聳態勢。15:26 緩上而行後,再度緩下。15:29 穿越竹林。前面一位跟後面三位年輕山友互相電話聯絡位置,其實人就在我們的前後不遠處。15:30 (~15:34)抵達瑞芳鎮柴寮路7號古厝。此時果然下起小雨,與最前面的兩位山友告別後先行。15:35 抵達﹝12:03﹞越嶺產道叉路。取右回程。15:39 經古道叉路,改取直行寬大土路。GPS定位點高度海拔196m。15:44 叉路,取左下行小徑。15:48 通過鐵路涵洞,返抵導覽圖登山口。細雨又開始淅瀝而下,續行回到瑞三礦坑參觀,隨後雨勢轉大,在鐵軌下方涵洞暫歇等雨停。16:25 雨勢遲遲未歇,待雨勢轉小迅速整裝後開車,轉往九份。  上次來九份停在福山宮停車場,正逢寒流襲台之際,走了一趟基隆山基隆山東峰O形,這次特別繞過來參觀【奇廟】福山宮廟中廟(烏龜爬石龜的畫面更有趣)及摸一下福山宮(永慶社區)▲建設廳礦補No.2119基石,而福山宮停車場正好面對無耳茶壺山,夕陽斜射無耳茶壺山壁間,更顯示這另一座【奇岩】山峰之特別。◎福山宮(廟中廟):  在台102線約16K處。廟中廟正式名稱是「福山宮」,所謂廟中廟就是大廟包小廟、新廟包老廟,老廟是石砌土地公廟,距今已有二百多年。除了解說牌的內容之外,也還有一些有趣的奇聞妙事。   『福山宮原祇是路邊一間小小的土地公廟,因傳說中的土地公為土地的守護神,也有人供他為財神。自從九份發現金礦以來,祭拜土地公無形中是一種對工作與生活安定安撫的精神力量。.....。在擴建時,為怕動到神的靈氣,所以保留原來的廟並擴大廟身建築的格,形成了廟中廟之奇景。因香火鼎盛而成為台灣最大的土地公廟。』◎福山宮(永慶社區)建設廳礦補No.2119基石:  由福山宮往九份方向,於台102線約15.9K處,右邊為「永慶社區」石碑,左邊有風水區及兩條路,不走較寬下坡水泥車道,走前方較小條約一米寬上坡水泥路。基石在剛進入遇右邊第一個風水(吳墓),再走約5公尺的路右約一公尺草叢中。因已被雜草掩蓋,找了好一陣子才發現,也沒把工具帶下車,就稍微撥草踩踏露出一小塊縫隙就罷了。  稍後順路轉往【奇瀑】黃金瀑布參觀(金水公路自強橋畔),傍晚時刻再轉往台二線,路過陰陽海及於海邊吹拂海風,看看夜幕低垂時刻的基隆嶼海域附近漁船【奇光】點點景致後,再轉台62線、國道一號返回桃園。◎黃金瀑布:  『黃金瀑布位於本山六坑口下方的自強橋畔及長仁礦區,由於金瓜石礦區雨量充沛,礦砂沉積溪床,岩石上並有菌類附著滋生,因而呈現金黃色色澤。山泉水與雨水由坑口排出後,因地勢落差較大,形成黃金瀑布奇觀,是很受歡迎的婚紗照攝地點。』◎海面上的漁火:
  『東北角的漁業以沿岸和近海型為主,又以曳繩吊、鏢旗魚、棒受網、籠具流刺網(俗稱放笭仔)等較具代表性,.....。每當夜幕低垂,可看到海面上漁火點點,甚為美麗,這些漁船正在撈捕小管、四破、苦蚵仔等趨光性的魚類。』
1.近眺獅子嘴奇岩。
2.仰望獅子嘴奇岩連稜。
3.烏塗窟山~土地調查局圖根點。
4.獅子嘴奇岩山頂眺望基隆山、牡丹山連稜,俯瞰猴硐車站、來時路。
5.柴寮路7號古厝回望烏塗窟山獅子嘴岩連稜。
6.福山宮停車場眺望夕陽下的另一座【奇岩】無耳茶壺山。
7.奇廟~福山宮廟中廟。
8.福山宮~建設廳礦補No.2119。
9.奇瀑~黃金瀑布。
10.奇光~海面上的漁火。

 

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呼風喚Rain
本名: 鄭智勳 (薰)出生日期:1982年6月25日 學歷:Kyoung Hee大學 Post modern學科修學中 血型:O型
身高體重:184公分74公斤 RAIN的轉戾點而2000年發生了這輩子影響RAIN最大的兩個事件,第一是遇見了培育RAIN成為歌手辛苦訓練他的朴軫永老師,第二則是摯愛的母親離開人世。首先先談到和朴軫永老師邂逅的過程。RAIN在高中3年級時,在偶然的機會下加入了朴軫永的舞群。在被當成秘密武器般長達兩年的歌唱訓練時還一面擔任師傅的舞群,並替師姐朴志胤暢銷歌曲『月光舞曲』編舞。(出道前則是和舞群一同為自己的出道單曲『壞男人』編舞。)正當RAIN洋溢喜悅努力練舞,朝歌手的夢想努力前進之際,原本身體孱弱已經生病的母親病況也更加惡化了。母親入院的當時,軫永老師的父親及他的太太都有來探病。而母親過逝前所留下的最後一句話就是「要好好照顧妹妹」。於是RAIN再一次在心中發誓「要拼命練習,成為一流歌手」,必且能夠在成名之後買一棟房子送給爸爸跟妹妹居住(這個夢想在2003年四月已經實現。)。終於在4月28日以歌曲「壞男人」正式出道。http://tw.knowledge.yahoo.com/question/?qid=1205073015118

 

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優質偶像王力宏
‧中文姓名: 王力宏 ‧英文姓名: Leehom Wang ‧出生地點: Rochester, New York ‧出生日期: 1976 / 05 / 17 ‧星座血型: 金牛座 / O型 ‧身材規格: 180 cm 68 kg ‧興趣嗜好: 棒球、音樂、繪畫、電影、戲劇、創作、製作 ‧特殊專長: 詞曲創作、製作、鋼琴、吉他、小提琴、Bass、鼓、打擊樂器 ‧家庭成員: 父、母、哥哥、弟弟 ‧教育程度: 小學-Jefferson Rd School 中學-Pittsford Sutherland School 大學-美國麻州Williams College畢業 ‧佩服的人: 爸爸 ‧欣賞歌手: Stevie Wonder ‧喜歡科目: 爵士鋼琴 ‧喜歡藝人: Stevie Wonder、Prince、Missy Elliott、R. Kelly、The Neptunes ‧喜歡電影: 新天堂樂園、霸王別姬、發條橘子、8又1/2 ‧喜歡食物: 日本料理、總匯三明治、葡萄柚汁、椰子、北京烤鴨 ‧喜歡地方: 希臘 ‧喜歡顏色: 藍色
資料來源:http://www.leehomwang.net/gointopg/index.htm
*FAMILY部分王爸爸
-腦神經科醫生王媽媽
-美麗管家王大哥
-大力宏3歲,全名王力德,英文名字Leo。王小弟-小力宏9歲,全名王力凱,英文名字Leekai
力宏出生在美國東部的紐約州,是華裔的第二代,父母親是在美國大學念研究所時相戀之後結婚的,婚後就長期居留美國,並陸續生下大三歲的哥哥和小九歲的弟,弟共組了一個溫馨,快樂的小家庭

 

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(國畫)水墨刊物封面
(國畫)水墨刊物封面

于美珍(于磐)作品是32期刊物封面 
于美珍(于磐)作品和國際藝術之旅 
31期 

30期 

于美珍(于磐)河南洛陽展出畫冊內簡介
于美珍(于磐)2011年1月東京國立新美術館展,去年12月8日來電邀請展,作品遲遲未寄去,
後來其 夫人來電,以忙碌為由沒參加。
每次展覽完畢沒有趕快寄回,等到一個月後多次國際電話去才會寄來,工作效率很差。
在台北一起參展的朋友一天到晚來電問,作品什麼時候回來。
先墊款之事千萬不能做
2010年九月日本他們年度展完要在台灣展,又沒申請場地,要幫忙找場地費用于美珍先墊,
於是定了國軍文藝中心,定好場地去電要確定展,對方說一定展,一星期後去電確認時,
對方太太說:場地可掛幾幅作品,于美珍說:80幅,對方太太說:我們只掛40幅就可以了,
所以場地費一人一半,有沒有搞錯是你們日本要展,展場又不是我家開的跟我討價還價,
說好要展是他們日本會的事。
隔天日本朋友不接電話,他太太說:場地名字很低級,什麼名字叫國軍文藝中心,像是軍人
俱樂部club,聽起來不高級所以不展了,莫名其妙沒來過台灣,不懂台灣文化,滿口胡言亂語
這一句于美珍決定就處理善後,不必再談。
現在的日本人不是每個人做到信用第一,尤其有中國大陸人士夾在中間,更是信用勘慮。
萬一作品有什麼閃失誰來負責,自己的可認倒楣,他人的事幫忙也許說謝謝,出問題可
受埋怨。所以有些邀請展少參加了。

 

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會笑可愛的鼠寶寶
會笑可愛的鼠寶寶
也許有人看到它,也許怕或許會說不漂亮 , 鼠寶寶剛來時銀白色毛很可愛的,
慢慢長大毛色漸漸變醜 ,鼠寶寶也與人一樣很有個性,也有喜怒哀樂,很兇它脾氣很大,
做很多可愛而不同的動作,表達能力很強,為了引起大家注意,用鼻子在地上不停的敲,
發出喀喀喀喀的聲音,繞圈子一圈又一圈,直到人來抱關心為止,它也很(貪心)會過日子,
藏太多食物腮幫子總是硬硬鼓鼓的,然後吐出來藏在角落用木削埋起來,似乎很忙碌。
于美珍(于磐)被鼠寶寶咬了30多次,于美珍(于磐)痛的眼淚鼻涕直流,每次氣的想丟棄,
但是這隻鼠寶寶與眾不同,非常有智慧,它會認人,聞味道,聽聲音就知道我出門回來了
,在籠內咬籠子,要出來,要抱抱,放在手上乖乖的睡,其他人伸手也不去,冬天喜歡睡在
于美珍(于磐)背心理,在背心挖了個縫,住在裡面,相互取暖,可愛的鼠寶寶是于美珍(于磐)
的寶貝,罵它也知道,逗它不高興會咬人,闖禍做錯事一整天躲在角落不出來,還有另一隻
鼠就不會,就是乖乖的。
有人高價要買,它可是無價之寶,又是我們家快樂泉源,大家都喜歡逗鼠寶寶,鼠寶寶也長
嚇唬我們,擺出咬人的姿態,別惹它,生人勿近,姿態像老大很好笑,也很黏人。
但好景不常,生病了,流了一個多月的血,只剩皮包骨,那一天于美珍回家看鼠寶寶 身上涼
涼的也很臭(流血的關係)抱著它去洗澡,鼠寶寶很掙扎,快把毛吹乾,鼠寶寶掙扎兩下在
于美珍手上離世了,于美珍難過不已,兩天沒閤眼不捨這隻開心果離我們而去,兩天後把它
埋在我家大花盆裡。
鼠寶寶跟人一樣,生命是脆弱的,不是我們可以主宰的,好好珍惜我們的每一天,這隻寶貝
鼠,雖然只是醜醜的小動物,它帶給我們無限的快樂,開心果走了,心理總是空虛的,好
想念每天倒蛋的鼠寶貝。
會笑可愛的鼠寶寶
會笑可愛的鼠寶寶休息的時間
鼠寶寶
在滾輪上睡著了
鼠寶寶吃飼料時
鼠寶寶 休息時望著外面
鼠寶寶躺下來睡覺
鼠寶寶順便理毛
鼠寶寶舔腳(洗腳)
鼠寶寶抱住腳睡著了
滾輪太小身子滑下來
鼠寶寶依然睡著不下來
鼠寶寶動一下位置
鼠寶寶繼續呼呼大睡
鼠寶寶打哈欠 我第一次看到(拍到)原來下齶只有兩顆牙
鼠寶寶調整方位
鼠寶寶還是懶得起來
鼠寶寶終於起來理毛
睡的差不多了,
終於起來運動了

 

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美珍堡早餐店即將開幕了...
籌劃已久的早餐店終於要開幕了.....2011/7/18.....美珍堡早餐店 (新北市三重區大同南路147號)
電話 : 2977-3711
會儘快將美食照片上傳哦!!
 


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茶葉可抗幅射哦~~
茶多酚助排出體外 茶葉可抗輻射
更新日期:2011/03/17 00:27 【台中訊】
日日本強震引發核電廠災害,鄰近地區民眾憂心遭受輻射污染,中醫師呂志宏昨天表示,茶葉含有抗輻射的成分如茶多酚類化合物,有助放射性物質排出體外。
呂呂志宏表示,以中醫觀點而言,幾千年前「神農嚐百草,日中72毒,飲茶而解」,因此茶是非常好的保健飲品。而茶葉抗輻射的有效成分,有茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E及部分氨基酸。
呂呂志宏指出,茶多酚是茶葉具有抗輻射作用的主體物質,可吸收90%的放射性同位素,並且是在其到達骨髓之前就被排除體外,有助於有機體大量吸收維生素C,減低甲狀腺機能的亢進,改善造血功能,增強微血管壁的韌性,這些作用對防治放射性損傷都是很重要的。
在台灣推動有機茶多年的聖輪法師也說,民眾如果擔心受到輻射影響,平日可多喝茶,尤其是喝有機茶,保健功效更顯著,同時不必擔心有農藥殘留的副作用。
聖聖輪法師還指出,目前大家談論的碘片,功效是在於讓甲狀腺充滿碘,以防止放射性物質進入造成傷害;飲茶則能加速放射性物質的代謝,不被人體吸收,有更全面性的防護功能。



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茶葉可抗幅射哦~~
茶多酚助排出體外 茶葉可抗輻射
更新日期:2011/03/17 00:27 【台中訊】
日日本強震引發核電廠災害,鄰近地區民眾憂心遭受輻射污染,中醫師呂志宏昨天表示,茶葉含有抗輻射的成分如茶多酚類化合物,有助放射性物質排出體外。
呂呂志宏表示,以中醫觀點而言,幾千年前「神農嚐百草,日中72毒,飲茶而解」,因此茶是非常好的保健飲品。而茶葉抗輻射的有效成分,有茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E及部分氨基酸。
呂呂志宏指出,茶多酚是茶葉具有抗輻射作用的主體物質,可吸收90%的放射性同位素,並且是在其到達骨髓之前就被排除體外,有助於有機體大量吸收維生素C,減低甲狀腺機能的亢進,改善造血功能,增強微血管壁的韌性,這些作用對防治放射性損傷都是很重要的。
在台灣推動有機茶多年的聖輪法師也說,民眾如果擔心受到輻射影響,平日可多喝茶,尤其是喝有機茶,保健功效更顯著,同時不必擔心有農藥殘留的副作用。
聖聖輪法師還指出,目前大家談論的碘片,功效是在於讓甲狀腺充滿碘,以防止放射性物質進入造成傷害;飲茶則能加速放射性物質的代謝,不被人體吸收,有更全面性的防護功能。



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熱情問題問題熱情
平常和對味的人熱情很快燃燒起來
對有點不對或顧忌可能造成對方困擾的人就收歛些
曾寫過小時候家裡食客三千及父親的豪邁
母親對父親做的事一向只有支持不計較
雖?因此吃大虧或得到好處
多少正面影響我對人的熱情與信任
剛結婚 時先生比較保守?很快地活絡起來
孩子從小就習慣和來家裡一群群大哥哥大姐姐玩
習慣叔叔伯伯阿姨等訪客, 留宿的孩子自動把房間清出來
抱著小被和大人擠, 東西被借用也不小氣
有時是朋友的朋友或路上碰到的外國陌生客也盡量不疏忽
這些經驗多少影響他們熱情好客的性格
長大後去國外自助旅行很快和當地人打成一片
也許向來住在安靜簡單的環境
職業單純交往單純就一直保留這樣單純不熱血的熱情
雖說?因此吃過什麼大虧, 也有自己要省思的地方
真誠的熱情不一定有真情回饋, 那心情要自己去調適
曾因旅行意外買到不少漢拓珍品
因為是學術專用, 雖透過朋友關係買來, 價格亦不便宜
其中四套經典的瓦當拓本, 對不愛古文物的人只是上等宣紙而已
對我而言這套”東青龍西白虎南朱雀北玄武”
千年以前的建築藝術還能流傳至今更是彌足珍貴
但自己留一套就夠多餘的想分贈給懂的人
過去多年常被一個藝廊邀請參加小組座談
和藝廊主人並不熟, 是見過多次面仍保持收歛的人
透過媒體不斷介紹理念和人物推銷
她對藝廊經營的堅持令人感動
尤其那一陣主辦一些兩岸民間藝術的展覽很有意義
仍缺漢拓, 就特意將保留的一份送去
除了熱心介紹還影印在大陸買的書供參考比對
最後我說這是透過當地的朋友才買到的
如果她覺得值得介紹給國人, 可以讓她和朋友認識
她的眼光定在我臉上數秒, 然後冷冷地說謝謝
順手將那一壘套著博物館封套的拓本放到櫃台就上了樓
突來的舉動讓我錯愕, 是不是以為我是商人的說客?
也許她?接受過不需報償的 ”好? “ 東西
也許自有本事, 不相信需要透過”某人”才要得到的東西
也許更懷疑這個熱過頭的人會是什麼東西?
還?學乖!
第二次再訪大陸又回到河南找朋友
看到多張剛出土的漢磚拓本
有好幾份未公佈碑石, 文字之美令人愛不釋手
但想到國文系研究古文字的同事忍痛熱情奉上
這次未如在藝廊受粗魯對待, 但看得出是虛應一番
後來某次接觸的機會, 問她那時為何如此反應
她說"我又不研究書法" 早說嘛?
我雖不研究?愛它的美和文字歷史價值
一廂情願地以為別人和我一樣的認知
藝術的美是不分領域地互通的
事隔多年, 這些事想到還是很嘔!
不是別人的問題, 是我的熱情問題!
被當成問題熱情
冤枉呀~~~~~~~~大人!

 

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Nino的地盤
Nino 在客廳愛的一個角落是這個茶几

睡相就是這樣令人羡慕

很沈很沈地在夢鄉漫遊的恬適

不知nino在夢裡是否也微笑



壞事幹多的小子常睡不安寧

嗯~嗯~嗯~~地掙扎抽搐

有時?在空中揮舞像逃難似地快跑

尤其小乖來的那星期尤甚

夢裡仍忍不住的激動



庭院的落葉堆花叢間是nino的愛

就固定那個位置

浪漫的牠吸著鼻子

是隻懂得賞花樂的喵



Nino以迷濛的眼神

抬頭傾聽樹上的鳥鳴

會?柔地和鳥朋友隔空對話

是隻很懂生活趣的喵



小子的層次大不同

是因為看到捉不到

在喉嚨發出又急又不?的聲音



家裡找不到nino時到庭院看就對了

有時無事做就是閉目沈思

像個老哲學家的寧靜神情

心中是一潭黑色不動的沈水

 

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錢的小故事 ( 幽默小品 )?
錢的小故事 ( 幽默小品 )?
這是炎熱小鎮慵懶的一天。太陽高掛,街道無人, 時機歹歹,每個人都債臺高築,靠信用度日。這天,從外地來了一位有錢的旅客,正開車通過鎮上。他在一家汽車旅館前停車,進去後,拿出一張 1,000 元鈔票放在櫃台,說他想先看看樓上的房間,挑一間合適的過夜。就在該名先生上樓的時候,店主抓了這張 1,000 元鈔,跑到隔壁屠戶那裡付了他欠的 錢。屠夫有了 1,000 元,橫過馬路付清了欠豬農的錢。


 

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破解關于微波爐的傳言 !
破解關于微波爐的傳言 ! 終於有人(Dr. D. L. Lin of the University of Buffalo)受不了挺身而出-----喝斥那些聳動的微波謠傳, 有一陣子我還以為我以前學的物理化學知識都白學了, 網路傳言的威力真的很厲害, 看到不實的訊息, 應該也要儘速利用網路闢謠! 有一本書裡提到,『微波致癌,住高壓電塔附近易致癌,都是“偽科學”。....有時就是極端環保份子或政客利用似是而非的科學理論去炒作,證據並不足以支持他預設的結論(比方說致癌),卻弄得沸沸揚揚,而引起民眾恐慌。』關于微波爐的那些傳言 --Duo-Liang Lin, Ph.D. 本篇係美國紐約州立大學物理系退休的榮譽教授林多良所撰,是我以往曾經看過有關微波爐原理、功能及缺失等多篇文章中最有學理依據、最公正客觀而最具說服力的好文章,提供您參考,未來不必再每當使用微波爐時就心存恐懼了。 關于微波爐的那些傳言(1)在所有的家用電器中,人們疑慮最多的大概是微波爐。微波 、 輻射 這樣的詞總能引起許多人的恐慌,關于微波爐的可怕 傳說也就往往得到格外的關注。在這個 聞癌色變 的年代, 微波爐加熱產生致癌物 更是在一遍又一遍的重複中成為廣泛接受的信念 。本文從微波爐為什麼能加熱食物入手,來介紹微波爐的特點,並解析關於微波爐的一些傳言。 微波爐為什麼能加熱食物 ? 讓我們從水說起。水分子是由一個氧原子和兩個氫原子構成的,氧原子對電子的吸引力很強,所以水分子中的電子比較集中在氧原子那一端,相應的氫原子那端就少一些。整體來看,水分子的一端帶著正電,另一端帶著負電。在化學上,這樣的分子被叫做極性分子。 在通常的水分子是雜亂無章地排列的,正電、負電沖哪個方向的都有。當水處在電場中的時候,正電的那頭就會轉向電場的負極,而帶負電那頭會轉向電場的正極所謂的 異性相吸,同性相斥 。如果是一個靜止的電場,水分子們排好隊也就安靜下來了。如果電場在不停地轉,那麼水分子就會跟著轉,試圖和電場保持一順兒的隊形。如果電場轉得很快,那麼水分子們也就轉得很快摩擦生熱,水的溫度就升高了。 電磁波就相當於這樣一種旋轉的電場。用在微波爐上的電磁波每秒鍾要轉二十幾億圈,水分子們以這樣的速度跟著轉,自然也就渾身發熱,溫度在短時間內就急劇升高了。一旦微波停止,旋轉電場消失,水分子們也就安靜下來,它們的世界也恢復清淨了。在這個過程中,水分子本身並沒有被微波改變。 不僅是水,其他極性分子也都可以被微波加熱。通常的食物中都含有水和其他極性分子,所以在微波的作用下可以被迅速加熱。而非極性的分子,比如空氣,以及某些容器,就不會被加熱。 我們平常熱完食物後覺得容器也熱了,往往是被高溫的食物 給燙熱的。 微波加熱,致癌嗎 ? 因為微波是一種輻射,所以許多人自然而然地認為它會致癌。微波是一種電磁波,跟收音機、電報所用的電波、紅外線以及可見光本質上是同樣的東西。它們的差別只在於頻率的不同。微波的頻率比電波高,比紅外線和可見光低。電波和可見光不會致癌,自然也就不難理解頻率介於它們之間的微波也不會致癌。其實,只是指微波的能量可以發射出去,跟X光以及放射性同位素產生的輻射是不一樣的。X光雖然也是電磁波,但是其頻率比微波高得太多,因而能量也高,而放射性同位素 在衰變過程中會放射出粒子,所以它們能讓生物體產生癌變。 微波不會致癌,也不會讓食物產生致癌物質。甚至,它還有助於避免致癌物的產生。對於魚、肉等食物來說,傳統的加熱方式,尤其是燒、烤、炸等容易導致肉變焦,從而產生一些致癌物。2004年發表的一篇科學綜述介紹了這類致癌物的產生以及致癌性,最後指出:用微波爐加熱可以有效降低這類致癌物的產生。 微波爐,安全嗎 ? 太陽光是比微波更高能的電磁波。太陽光,安全嗎? 微波的安全性跟太陽光一樣 是否傷害人體取決於能量的強弱。和煦的陽光讓人舒爽,烈日暴曬則可以造成嚴重的皮膚灼傷。微波也是如此既然能夠加熱食物,自然也 能加熱人體。問題的關鍵在於:到達人體的微波還有多少能量? 科學家們已經為我們做了大量的研究,找到了對人體產生傷害的最小微波功率。完好的微波爐,洩漏的微波功率距離傷害人體的強度還很遙遠美國的規定是,在距離微波爐大約5釐米的地方,每平方釐米的功率不超過5毫瓦;而我國的標准更加嚴格,是1毫瓦。而且,微波的能量是按照距離的平方減弱的。也就是說,如果5釐米處是1 毫瓦,50釐米處就降低到了1%毫瓦,更是人畜無害 了。 所以,只要是合格的微波爐產品,使用中沒有被損壞,就不會洩漏出能夠傷害人 體的微波來。 微波爐使用中的另一個安全疑慮是塑膠容器釋放的有害物質。的確,有些塑膠在受熱的時候可能會釋放出一些有害的成分來。FDA測定了各種塑膠容器在正常的微波爐中加熱時可能釋放到食物中的有害物質的量,要求這個量低於動物實驗確定的有害劑量的1%甚至1 ,才可以標注為可微波加熱 。所以,那些合格的可微波加熱的塑膠容器是相當安全的。當然,如果還是不放心,或者不相信廠家的標注名副其實, 改使用陶瓷或者玻璃容器也就心安了。 關于微波爐的那些傳言(2) 微波安全事故從何而來-- 煎炒烹炸涮,這些傳統的加熱方式安不安全?至少,因為做飯,有人被燙傷了, 有地方著火了 FDA說,他們接到了許多因為使用微波爐而受傷的報告! 不過,這些 事故都跟微波爐本身無關,而是使用不當造成的。 以下是最常見的兩類事故: 液體過熱。傳統燒水的時候水會流動,到了沸點就開了。而微波加熱時水不流動,只是溫度升高,有可能超過了沸點還不開。但是這個時候的水溫度已經非常高了,只要有一點兒擾動,就會猛烈沸騰。如果這個擾動是你去拿水的時候產生的,那麼就會被燙得比被開水燙得還厲害。越乾淨的容器,越乾淨的水,就越容易發生這樣的事故。所以,為了安全,最好不要以身試法 。其他的液體,比如牛奶、湯等,因為其中有別的成分,不容易過熱,但是長時間加熱也很容易爆沸而沖出容器。並不是說不能用微波爐來加熱這些食物,而是說要算好加熱時間。 雞蛋爆炸。微波爐不能加熱雞蛋,大概是一個常識了。雞蛋爆炸的原因有點類似于水的暴沸。雞蛋內部過熱,壓力很大,一旦受到外界干擾,壓力便會釋放出來,於是雞蛋就爆炸了。如果爆炸發生在雞蛋進嘴的時候,大概就相當於在嘴中放炮了。 微波爐,能否替代傳統加熱 微波爐非常方便快捷,但是對於烹飪而言,它有著先天的不足。所以,盡管出現了許多所謂的微波爐食譜,微波爐依然只是廚房的一個好幫手,而難以佔據烹飪的主導地位。 許多食物的風味是把食物加熱到相當高的溫度才產生的,比如爆炒、煎炸、烘烤等。在高溫下,蛋白質與糖發生反應,碳水化合物變黃,一些香味物質分解出來這些是美味的來源,也是通常所說的火候 關鍵。這在傳統的微波爐中是無法實現的。一些新開發的高檔微波爐,增加了熱量對流和紅外加熱的功能,也能夠實現一些傳統烹 飪的需求,不過,價格自然也就很貴了。 微波爐加熱的優勢在於能夠很快地把食物加熱,所以擅長的是把已經做熟的食物很方便地再次變熱。這樣的加熱一般不足以殺死細菌,對於保存時間過長、有可能變 壞的食物來說,微波爐加熱就不能保障安全了。 微波爐加熱食物最大的問題在於受熱不均。微波爐不加熱空氣,直接加熱食物,這是它的能源效率高的原因。但是它並不是像許多人認為的那樣從內向外加熱,它也是從外向內加熱的。只不過與傳統的加熱方式相比,微波的穿透力強一些,能夠直接加熱到幾釐米深的地方。而傳統的加熱是從表面逐漸向內,外層的溫度永遠比內部高。 因為微波能達到的地方升溫很快,不能穿透的地方升溫慢,所以內外的溫度差別可能會非常大,這在化凍食物的時候尤其明顯。因為液態的水在吸收微波能量上遠遠比冰要高效,所以外層最先化開的部分進一步高效地加熱,而內層只能依靠外面被加熱部分的熱量慢慢往內,如果用微波爐的常規加熱功能來化凍的話,可能外層的已經熟了但是裡面還冰凍著。在多數的微波爐都有專門的化凍功能對傳統的微波爐來說,實際上就是加熱一下,停一下,讓外層的熱量有時間往內加熟。 總的來說,關于微波爐致癌 、 產生有害物質的說法都是謠傳。雖然微波爐很 難幫助我們做出很美味的食物,但是它所帶來的方便快捷,是它的巨大優勢。對于老人和小孩來說,用微波爐來熱菜熱飯,要比電爐或者煤氣灶安全的多呀!



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立法院衝突線上版
糾眾滋事我也不是第一次參與了
玩線上遊戲來這一套,也不太新鮮。
不過我不是會惹事的那種人,會去事發現場純粹是去看熱鬧
有一次,我之前公會的成員間起爭執,由於會長喝醉了,無法即時上線主持公道,他們鬧了一整天之後,等會長醒來,已經半夜了,他伸了個懶腰後就著手處理這個糾紛。
清晨三點,會長號召所有在線上的公會成員一起去找那位畏罪潛逃的當事人,由於我就在附近,所以是第一個到,一進入地圖,就看到會長問:
「你到底是不是男人呀?敢做不敢當……」
我說:「我不是男人。」
會長說:「不是說你……」
其實,除了扣對方名聲之外,大家啥事都不能做,我陪著待了一會兒,等其他成員到時,我就下線了。兩天後,我離開那個公會。
第二次,是為了爭圖的事,就是某人正在玩的圖被其他玩家佔用了,雙方一言不和就各自找朋友幫忙助陣的狀況。
我被叫去了。一進地圖,雙方人馬到齊,大家誰也不認識誰,反正就是一陣亂打──打怪(大幽靈),於是一群人看到怪物就K,上下左右到處亂跑,一張最多就四人打怪的圖,硬生生塞了十幾二十個玩家接著有人說:
「來戰鬥聯誼吧?」
有個玩家的暱稱是:我今晚有空
我呢就看著我這邊熟識的朋友追著人家說:我今晚也有空耶~
這時看來是對方的人出聲了,他說:「當事人在哪?」
「不能談談嗎?」
「這樣下去也不是辦法。」
好吧,我方只好也來呼叫:「神采在哪?」
「又!」
「你是當事人嗎?」
「不是。」
「當事人在哪?」
「不知道。」
哇,那現在的情況顯然我是被當事人的朋友的朋友的朋友叫來的,而我還叫了我朋友
最後當然也是散會囉,至於誰對誰錯,事件的後續發展,似乎沒人過問了……

 

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準備轉職中
今天我在楓之谷玩到七十等了,明天計劃玩兩輪女神之塔的組隊任務,之後就接受轉職測驗,正式進入三轉。


玩到現在的感覺是,楓之谷簡直是為我開的這半年來的新地圖都剛好在我等級到的時候開放,連新增的50~70級的組隊任務都配合了我的進度。
當然這一切都要感謝所有遇到的好朋友,最要感謝的就是酷媽和小狗狗了,沒有他們的大力支援,我根本活不下去。
這一路的坎坷也不知道從何說起;先是用普攻練到25級,打怪打到沒力,不知是我練功還是給怪練功。後來又發現能力點數配錯,直到60級才鐵了心花大把鈔票把所有點數洗回,也才知道原來我總共點錯了54點,這樣應該算是傳說中的台幣戰士了吧?如果再把一些鎖碎的小細節統統加起來的話,我練得還真的不是普通的辛苦呀。
目前為止,我最大的安慰是,幸好我家的TIM不是練刀賊,至少我不必面對他的情緒反應;我一個大人看別人越級打怪,自己卻辦不到的時候,心裡都難免沮喪,他一個小朋友又怎能看得開呢?所以,我練刀賊也是正確的選擇啦,誰教我比較有耐心。
最近常看到『練刀賊很花水錢,三轉刀賊更是燒錢機器』,不知怎麼地,我看到「燒錢」兩個字,心中就燃起熊熊鬥志,錢嘛,不過就是楓幣囉,燒得高興又不會痛,感覺還挺不錯的,接下來就來看看這錢是怎麼燒掉的囉。

 

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清境農場

(5/29)
「清境農場」,曠野寄情區內,一片青青草原連綿不盡。
春季綠草如茵,牛羊悠閒漫步其中,宛若北國風光;風光如繪,氣候宜
人,有「霧上桃源」之稱,
為中部地區著名的觀光旅遊勝地。
世外桃源一望無涯的景象,四周奼紫嫣紅,景色秀麗,清新自然,無垠的
綠野更使人心怡神馳,
漫步於草原上的羊群更為清境農場帶了無限旖旎風情,它們低頭吃草,有
如塞外風光。

 

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松羅步道
(5/24)
漫步於幽靜原始的松羅步道,體驗松羅步道特有的自然魅力,令人彷彿身
在亞馬遜熱帶雨林,處處充滿自然野趣,茂密的森林終年常綠。
清澈松羅溪,宛如一條環繞步道的翡翠項鍊,綠色山陵,宛如天籟之音的
瀑布聲,還有一叢叢恣意生長的山蘇有如穿梭林間的倒吊章魚般綴滿山林
,清流小溪,溜過山邊、溜過岩石,伴著四周美景,守護著珍貴魚的家園
置身於景觀變化多端的溪谷中,你會發現處處潛藏著豐富多樣的生命力,
更能見識溪流驚人的侵蝕力量,澄澈的溪水,瑰麗的碎石,漫步其間,猶
如融入渾然幽境的世外桃源。
在淙淙的涓流聲中,若您留心注意,將會發現谷地中處處潛藏著豐富多樣
的生命力,會讓你有不虛此行的感覺。

 

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[轉貼]螞蟻怕酸、蚊子怕辣、蟑螂怕香
螞蟻、蚊子、蟑螂的剋星螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香看起來還不錯試試看吧快回家試試螞蟻怕酸,蚊子怕辣,蟑螂怕香螞蟻怕酸味家裡的甜食擺沒幾分鐘,螞蟻大軍立即來襲,讓人又氣又厭以我以從事糕餅業的經驗,獻給各位一項無毒無污染又安全有效的妙招整粒的新鮮檸檬,對切成兩半,在看得到螞蟻的地方及其動線,擠出檸檬汁,並拿著切半有果肉的那一面,沿途塗抹,神奇效果讓您再一次驗證大自然的奧妙!蚊子怕辣味蒜頭嗆退牠我家院子百花爭豔,誘使我常流連其中不忍離去,然而花多蚊子也多,叮咬得我腫包累累。一天,友人送了一袋蒜頭,媽媽留下夠用的量,其餘的分植於花壇四周,其特殊的辛辣味隱隱飄散。令人訝異的是,平日兇猛的蚊子不見了,連下雨過後會出現的超大隻蚊子,也銷聲匿跡了!所以,驅蚊除了打掃環境、清除枯枝爛葉,試植蒜頭絕對是上上之策!蟑螂怕香味神出鬼沒的蟑螂,最愛隱身於掌管我們民生大計的廚房裡。面對「打不死的蟑螂」我的辦法是將一塊浴用香皂切小塊,置於容器內注入清水,擺放在蟑螂出沒的櫥櫃內,不出數日,打開櫥櫃將令您訝異於蟑螂的無影無蹤,櫥櫃內還多了怡人的香味。想要效果持續,僅須定期補充香皂容器內的清水。


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53種常見的心理效應
心理效應是社會生活當中較常見的心理現象和規律;是某種人物或事物的行為或作用,引起其他人物或事物產生相應變化的因果反應或連鎖反應。同任何事一樣,它具有積極與消極兩方面的意義。因此,正確地認識、了解、掌握並利用心理效應,在人們的日常生活,工作當中具有非常重要的作用和意義。1、從眾效應:是指在群體作用下,個人調整與改變自己使其變得與其他人更相似。2、暗示效應:是指在無對抗的條件下,用含蓄、抽象誘導的間接方法對人們的心理和行為產生影響,從而誘導人們按照一定的方式去行動或接受一定的意見,使其思想、行為與暗示者期望的目標相符合。3、名人效應:由於接受名人的暗示所產生的信服和盲從現像被稱為名人效應。即兩個人在交往時,如果首先表明自己與對方的態度和價值觀相同,就會使對方感覺到你與他有更多的相似性,從而很快地縮小與你的心理距離,更願同你接近,結成良好的人際關係。在這裡,有意識、有目的地向對方所表明的態度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。4、角色效應: 現實生活中,人們以不同的社會角色參加活動,這種因角色不同而引起的心理或行為變化被稱為角色效應。5、獎懲效應:獎勵和懲罰是對學生行為的外部強化或弱化的手段,它通過影響學生的自身評價,能對學生的心理產生重大影響,由獎懲所帶來的行為的強化或弱化就叫做獎懲效應。6、皮格馬利翁效應:人們把這種通過教師對學生心理的潛移默化的影響,從而使學生取得教師所期望的進步的現象,稱為”羅森塔爾”效應,習慣上也稱為皮格馬利翁效應(皮格馬利翁是古希臘神話中塞浦路斯國王,他對一尊少女塑像產生愛慕之情,他的熱望最終使這尊雕像變為一個真人,兩人相愛結合)。7、門檻效應(層遞效應):心理學家查爾迪尼在替慈善機構募捐時,僅僅是附加了一句話哪怕一分錢也好,就多募捐到一倍的錢物,這就是著名的門檻效應,這一效應的基本內容就是由低要求開始,逐漸提出更高的要求。8、拆屋效應:魯迅先生曾於1927年在《無聲的中國》一文中寫下了這樣一段文字:中國人的性情總是喜歡調和、折中的,譬如你說,這屋子太暗,說在這裡開一個天窗,大家一定是不允許的,但如果你主張拆掉屋頂,他們就會來調和,願意開天窗了。 ”這種先提出很大的要求,接著提出較小較少的要求,在心理學上被稱為拆屋效應。9、鏈狀效應:有一句俗話是近朱者赤近墨者黑,在心理學上這種現像被稱為鏈狀效應,它是指人在成長中的相互影響作用。10、花盆效應:又稱局部生境效應,花盆是一個半人工、半自然的小生境。首先,它在空間上有很大的局限性,其次,由於人為地創造出非常適宜的的環境條件,在一段時間內,作物和花卉可以長得很好。但一離開人的精心照料,經不起溫度的變化,更經不起風吹雨打。11、手錶效應:大家都有這種體會:一個人如果只有一隻手錶,他知道現在幾點了;如果有兩隻手錶,他往往不知道現在幾點了,也就是說,他無法知道哪一隻手錶更為精確,於是他也就無法確定精確的時間。這就是“手錶效應”的原義。12、禁果效應:”禁果”一詞來源於< 聖經>,它講的是夏娃被神秘的智慧樹上的禁果所吸引,去偷吃禁果而被貶到人間.這種禁果所引起的逆反心理現象,稱之為”禁果效應”.13、配套效應: 也就是人們在擁有了一件新的物品後不斷配置與其相適應的物品以達到心理平衡的現象。14瓶頸效應:反映的是一定社會心理過程中各個因素、環節的相互關係。社會角色扮演者在進行某項創造活動時,在從事某一學習、、工作和生活的角色行為時,要求與之相關的各因素、環節配合與協調並進,其中如果某一因素和環節跟不上,就會成為“瓶頸”卡住整個活動和某一行為的正常進行。有的時候, “瓶頸效應”得到了克服,TOT (Tip Of the Tongue)狀態很快從“幾幾乎有了”轉向“有了”,從“就在舌尖上”轉為“完全說出來了” ,問題獲得解決,創造趨於成功。有的時候,聽任“瓶頸效應”起作用,TOT狀態得不到解除,時間一長,心理上鬆懈並產生一種惰性,那就會使整個活動和某一行為前功盡棄。15、月曜(yao)效應(星期一效應)——(休息使人後退)由於星期日的休息,擾亂了學生的正常生活起居和學習秩序,學習意志下降,注意分散,精神不振,從而影響了學習的效果,這種現象稱為月曜效應。16、羅密歐與朱麗葉效應:羅密歐與朱麗葉相愛,但由於雙方世仇,他們的愛情遭到了極力阻礙。但壓迫並沒有使他們分手,反而使他們愛得更深,直到殉情。這樣的現像我們叫它羅密歐與朱麗葉效應。17、外溢效應:FDI(外資直接投資商)公司對東道國相關產業/企業的各方面的影響.東道國的各方面能力要足以與FDI公司進行競爭才能引起外溢效應.18、棘輪效應:也稱制輪效應,指人們在消費時的一種習慣。當工資收入達到某個水平後,此時的消費習慣,如愛消費高檔次的衣服和食品,會穩定在某一個水平;而當工資再一次提高時,消費習慣可能會上調,但是不會隨著收入的降低而減低自己的消費水平.19.瓦拉赫效應奧托·瓦拉赫是諾貝爾化學獎獲得者,他的成功過程極富傳奇色彩。瓦拉赫在開始讀中學時,父母為他選擇了一條文學之路,不料一學期下來,教師為他寫下了這樣的評語:“瓦拉赫很用功。但過分拘泥,難以造就文學之材。”此後,父母又讓他改學油畫,可瓦拉赫既不善於構圖,又不會潤色,成績全班倒數第一。面對如此 “笨拙”的學生,絕大部分老師認為他成才無望,只有化學老師認為做事一絲不苟,具備做好化學實驗的素質,建議他學化學,這下瓦拉赫智慧的火花一下子被點燃了,終於獲得了成功。瓦拉赫的成功說明了這樣一個道理:學生的智能發展是不均衡的,都有智慧的強點和弱點,他們一旦找到了發揮自己智慧的最佳點,使智能得到充分發揮,便可取得驚人的成績。後人稱這種現象為“瓦拉赫效應”。20.門坎效應所謂門坎效應,是指一個人接受了較低層次的要求後,適當引導,往往會逐步接受更高層次的要求。該效應是美國社會心理學家弗里德曼與弗雷瑟於1966年在做無壓力屈從:登門坎技術的現場實驗中提出的。21.共生效應自然界有這樣一種現象:當一株植物單獨生長時,顯得矮小、單調,而與眾多同類植物一起生長時,則根深葉茂,生機盎然。人們把植物界中這種相互影響、相互促進的現象,稱之為“共生效應”。事實上,我們人類群體中也存在“共生效應”。英國“卡迪文實驗室”從1901年至1982年先後出現了25位諾貝爾獲獎者,便是“共生效應”一個傑出的典型。22.刻板效應社會心理學認為,那種用老眼光看人造成的影響稱為“刻板效應”。它是對人的一種固定而籠統的看法,從而產生一種刻板印象。在學校經常可見到這種現象,教師對那些天資聰穎、學習成績優秀的學生,臉上往往流露出喜愛的神色,並受到器重和青睞。而天資愚笨、學習成績較差的學生則往往受到歧視,教師表現出急躁、厭煩的情緒,令人沮喪的話常掛在嘴邊。實踐證明,經常受到這種“待遇”的學生,會頓覺涼水澆身,喪失了學習信心,失掉了克服困難的勇氣,以至產生頹廢情緒。23.首因效應首因效應有時又稱為第一印象的作用,指的是知覺對像給知覺者留下第一印像對社會知覺的影響作用。具體說,就是初次與人或事接觸時,在心理上產生對某人或某事帶有情感因素的定勢,從而影響到以後對該人或該事的評價。所以,我們可以看出,對決策中收集正確的情報加以分析而言,這種效應是不利的。無論第一印像是好或是壞都是片面的,不利於全面地了解、分析。第一印象所產生的作用稱之為首因效應。根據第一印象來評價一個人的好壞,往往比較偏頗。如果在招聘考試和考察員工績效時,只憑第一印象,就會被某些表面現象蒙蔽。首因效應在招聘過程中主要表現有兩個方面:一是以貌取人。對儀表堂堂、風度翩翩的應聘者容易贏得主考官的好感,二是以言取人,那些口若懸河、對答如流者往往給人留下好印象。因此在選拔人才時,既要聽其言、觀其貌,還要察其行、考其績。24.近因效應近因效應指的是某人或某事的近期表現在頭腦中佔據優勢,從而改變了對該人或該事的一貫看法。近因效應與首因效應是相對應的兩種效應。首因效應一般在較陌生的情況下產生影響,而近因效應一般在較熟悉的情況下產生影響。兩者都是對人或事的片面了解而主觀臆斷,使得決策信息失真。25.暈輪效應(光環效應)暈輪效應是指某人或某事由於其突出的特徵留下了深刻的印象,而忽視了其它的心理和行為品質。它有時會產生“積極肯定的暈輪”,有時會產生“消極否定的暈輪”,這都會干擾對信息的評價,要克服暈輪效應就必須堅持客觀,不摻雜主觀成分。26.蝴蝶效應1960年,美國麻省理工學院教授洛倫茲研究“長期天氣預報”問題時,出現了疑難問題:她在計算機上用一組簡化數據模擬天氣的演變,原本是想利用計算機的高速運算來提高天氣預報的準確性。但是,事與願違,多次計算表明,初始條件的極微小差異,會導致錯誤的結論。心理情緒也是如此,有一組漫畫顯示,一個人在單位被領導訓了一頓,心裡很惱火,回家衝妻子發起了脾氣,妻子無來由地被訓,也很生氣,就摔門而去。走在街上,一條寵物狗攔住了去路,“汪汪”狂吠,妻子更生氣啦,就一腳踢過去,小狗受到踢打,狂奔路過一個老人面前,把老人嚇了一跳。正巧這位老人有心髒病,被突然衝出的小狗一嚇,當場心髒病發作,不治身亡。洛倫茲發現了微小差異導致的巨大反差,她用一個形象的比喻來表達這個發現,一隻小小的蝴蝶在巴西上空振動翅膀,它煽動起來的小小漩渦與其他氣流匯合,可能在一個月後的美國得克薩斯州會引起一場風暴——這就是混沌學中著名的“蝴蝶效應”。在對人力資源的管理中,人事管理工作者如果靈活運用人事心理效應,就能充分調動下屬或人才的積極性,使人盡其才,才盡其能,從而使工作效能達到最優。27.羅森塔爾效應美國心理學家羅森塔爾考查某校,隨意從每班抽3名學生共18人寫在一張表格上,交給校長,極為認真地說:“這18名學生經過科學測定智商很高。”事過半年,羅氏又來到該校,發現這18名學生的確表現超常。羅森塔爾效應就是期望心理中的共鳴現象。運用到人事管理中,就要求領導對下屬要投入感情、希望和特別的誘導,使下屬得以發揮自身的主動性和創造性。如領導在交辦某一項任務時,不妨對下屬說:“我相信你一定能辦好”、“我想早點聽到你成功的消息。”這樣下屬就會朝你期待的方向發展,人才也就在期待之中得以產生。28.貝爾效應英國學者貝爾天賦極高,有人說他畢業後若研究晶體和生物化學,定會贏得多次諾貝爾獎。但他卻心甘情願地走另一條道路,把一個個開拓性的課題提出來,指引別人登上了科學高峰,此舉被稱為貝爾效應。貝爾效應要求領導者俱有伯樂精神和人梯精神,要以單位和集體為先,慧眼識才,放手用才,敢於提拔任用能力比自己強的人,積極為有才幹的下屬創造機會。29.鯰魚效應從前,挪威人在海上捕得沙丁魚後,如果能讓它們活著抵港,賣價就會比死魚高好幾倍,但只有一條漁船能做到帶活魚回港。後來,人們發現這條船的魚槽內不過是多了一條鯰魚而已。原來當鯰魚裝入魚槽後,由於環境陌生,就會四處游動,而沙丁魚發現這一“異類”後,也會因緊張而加速游動。如此一來,沙丁魚便延長了壽命。這就是“鯰魚效應”。運用鯰魚效應,通過個體的“中途介入”,對群體起到競爭作用,它符合人才管理的運行機制。目前,一些機關單位實行的公開招考和競爭上崗,就是很好的典型。這種方法能夠使人產生危機感從而更好地工作。30.海潮效應海水因天體的引力而湧起,引力大則出現大潮,引力小則出現小潮。此乃海潮效應。人才與社會時代的關係也是這樣。社會需要人才,時代呼喚人才,人才便應運而生。對於一個單位來說,要通過調節對人才的待遇,以達到人才的合理配置,從而加大本單位對人才的吸引力。現在很多知名企業都提出這樣的人力資源管理理念:以待遇吸引人,以感情凝聚人,以事業激勵人。31.名片效應有一位求職青年,應聘幾家單位都被拒之門外,感到十分沮喪。最後,他又抱著一線希望到一家公司應聘,在此之前,他先打聽該公司老總的歷史,通過了解,他發現這個公司老總以前也有與自己相似的經歷,於是他如獲珍寶,在應聘時,他就與老總暢談自己的求職經理,以及自己懷才不遇的憤慨,果然,這一席話博得了老總的賞識和同情,最終他被錄用為業務經理。這就是所謂的名片效應。也即兩個人在交往時,如果首先表明自己與對方的態度和價值觀相同,就會使對方感覺到你與他有更多的相似性,從而很快地縮小與你的心理距離,更願同你接近,結成良好的人際關係。在這裡,有意識、有目的地向對方所表明的態度和觀點如同名片一樣把你介紹給對方。恰當地使用”心理名片”,可以盡快促成人際關係的建立,但要使”心理名片”起到應有的作用,首先,要善於捕捉對方的信息,把握真實的態度,尋找其積極的、你可以接受的觀點,”製作”一張有效的”心理名片”。其次,尋找時機,恰到好處地向對方”出示”你的”心理名片”,這樣,你就可以達到目標。掌握”心理名片”的應用藝術,對於人際交往記憶處理人際關係具有很大的實用價值。32.異性效應李女士是某公司公關部經理。她聯繫頗廣,出師必勝,為公司立下赫赫戰功。公司的原料奇缺,材料科的同志四處奔走,卻連連碰壁,而李女士外出聯繫,不久問題便迎刃而解。公司資金周轉嚴重失靈,急需貸款,急得總經理像熱鍋上的螞蟻一樣。又是李女士風塵僕僕,周旋於銀行之間,竟獲得貸款上百萬元。李女士因此備受領導器重,工資、獎金一加再加。有人試圖總結李女士成功的秘訣,發現她除了具有清醒的頭腦,敏捷的口才,豐富的知識和閱歷,接物待人靈活之外,和她端莊的容貌、嫻雅的儀表也有很大的關係。在日常生活中,我們經常可以看到男營業員接待女顧客,一般要比接待男顧客熱情些。上述李女士成功的原因主要在於:如今的社會還是一個男性佔很大優勢的社會,外出辦事多數要和男性打交道,由女性出面較為順利,這便是心理學上所謂?quot;異性效應”。這種現像是建立在異性相吸引的基礎上的。人們一般比較對異性感興趣,特別是對外表討人喜歡,言談舉止得體的異性感興趣,這點女性也不例外,只不過不如男性對女性那麼明顯。有時為了引起異性注意,男性還特別喜歡在女性面前表現自己,這也是”異性效應”在起作用。不過”異性效應”不能濫用。女性外表漂亮,討人喜歡??,如果再加上交往得當,在異性面前辦事容易,這是正常的;反之,若為達到某一目的,用色相去引誘別人那就不道德了。男性對異性,尤其是年輕漂亮的異性熱情些,客氣些也無可非議,但把異性當作刺激,想入非非,讓人感?quot;色迷迷”的,就超過限度了,因此,與異性接觸要把握住”度”。33.責任分散效應1964年3月13日夜3時20分,在美國紐約郊外某公寓前,一位叫朱諾比白的年輕女子在結束酒吧間工作回家的路上遇刺。當她絕望地喊叫:”有人要殺人啦!救命!救命!”聽到喊叫聲,附近住戶亮起了燈,打開了窗戶,兇手嚇跑了。當一切恢復平靜後,兇手又返回作案。當她又喊叫時,附近的住戶又打開了電燈,兇手又逃跑了。當她認為已經無事,回到自己家上樓時,兇手又一次出現在她面前,將她殺死在樓梯上。在這個過程中,儘管她大聲呼救;她的鄰居中至少有38位到窗前觀看,但無一人來救她,甚至無一人打電話報警。這件時引起紐約社會的轟動,也引起了社會心理學工作者的重視和思考。人們把這種眾多的旁觀者見死不救的現象稱為責任分散效應。對於責任分散效應形成的原因,心理學家進行了大量的實驗和調查,結果發現:這種現像不能僅僅說是眾人的冷酷無情,或道德日益淪喪的表??現。因為在不同的場合,人們的援助行為確實是不同的。當一個人遇到緊急情境時,如果只有他一個人能提供幫助,他會清醒地意識到自己的責任,對受難者給予幫助。如果他見死不救會產生罪惡感、內疚感,這需要付出很高的心理代價。而如果有許多人在場的話,幫助求助者的責任就由大家來分擔,造成責任分散,每個人分擔的責任很少,旁觀者甚至可能連他自己的那一份責任也意識不到,從而產生一種”我不去救,由別人去救”的心理,造成”集體冷漠”的局面。如何打破這種局面,這是心理學家正在研究的一個重要課題。34.詹森效應有一名運動員叫詹森,平時訓練有素,實力雄厚,但在體育賽場上卻連連失利。人們藉此把那種平時表現良好,但由於缺乏應有的心理素質而導致競技場上失敗的現象稱為詹森效應。在日常生活中,有些名列前茅,力雄厚”與”賽場失誤”之間的惟一解釋只能是心理素質問題,主要原因是得失心過重和自信心不足造成。有些人平時”戰績累累”,卓然出眾,眾星捧月,造成一種心理定勢:只能成功不能失敗,再加上賽場的特殊性,社會、國家、家庭等方面的厚望,使得其患得患失的心理加劇,心理包袱過重,如此強烈的心理得失困擾自己,怎麼能夠發揮出應有的水平呢!另一方面是缺乏自信心,產生怯場心理,束縛了自己潛能的發揮。如何走出”詹森效應”的怪圈呢?首先,要認清”賽場”的目的,克服恐懼感,賽場並不可怕,只是比平常正規一些而已。其次,要平心靜氣地走出狹隘的患得患失的陰影,不貪求成功,只求正常地發揮自己的水平。賽場是高層次水平的較量,同時也往往是心理素質的較量,”狹路相逢勇者勝”,只要樹立自信心,一份耕耘必定有一份收穫。最終定會交付滿意的答卷。35.“酸葡萄”心理和“甜檸檬”心理“酸葡萄”心理是指自己努力去做而得不到的東西就說是“酸”的,是不好的,這種方法可以緩解我們的一些壓力。比如:別人有一樣好東西,我沒有,我很想要,但實際上我不可能得到。這時不妨利用“酸葡萄”心理,在心中努力找到那樣東西不好的地方,說那樣東西的“壞話”,克服自己不合理的需求。“甜檸檬”心理就是認為自己的檸檬就是甜的,“甜檸檬”是指自己所有而擺脫不掉的東西就是好的,要學會接納自己。每個人都有自己的優點,都有自己的優勢,每個人也都有自己的特點,千萬不要輕易說自己這不好,那不如人,不妨試試“甜檸檬”心理學會接納自己,逐漸增強自信。36.“南風效應”法國作家拉封丹曾寫過一則寓言,講的是北風和南風比威力,看誰能把行人身上的大衣脫掉。北風首先來一個冷風凜凜寒冷刺骨,結果行人為了抵禦北風的侵襲,便把大衣裹得緊緊的。南風則徐徐吹動,頓時風和日麗,行人因為覺得很暖和,所以開始解開鈕扣,繼而脫掉大衣。結果很明顯,南風獲得了勝利。這就是“南風效應”這一社會心理學概念的出處。 “南風效應”給人們的啟示是:在處理人與人之間關係時,要特別注意講究方法。北風和南風都要使行人脫掉大衣,但由於方法不一樣,結果大相徑庭。比如:有些同學與大家在一起時很兇很要強,一次、兩次可能因為你很兇,要了別人強,佔了上風,但不久你就會發現你已經失去了朋友。我們可以還看到,在與別人發生矛盾,各不相讓,到最後往往是兩敗俱傷,想想如果學學“南風”兩人平心靜氣地好好談談,結果是否會好許多呢?37.心理學中的巴納姆效應朋友一次問我世界上什麼事最難。我說掙錢最難,他搖頭。哥德巴赫猜想?他又搖頭。我說我放棄,你告訴我吧。他神秘兮兮地說是認識你自己。的確,那些富於思想的哲學家們也都這麼說。我是誰,我從哪裡來,又要到哪裡去,這些問題從古希臘開始,人們就開始問自己,然而都沒有得出令人滿意的結果。然而,即便如此,人從來沒有停止過對自我的追尋。正因為如此,人常常迷失在自我當中,很容易受到周圍信息的暗示,並把他人的言行作為自己行動的參照,從眾心理便是典型的證明。其實,人在生活中無時無刻不受到他人的影響和暗示。比如,在公共汽車上,你會發現這樣一種現象:一個人張大嘴打了個哈欠,他周圍會有幾個人也忍不住打起了哈欠。有些人不打哈欠是因為他們受暗示性不強。哪些人受暗示性強呢?可以通過一個簡單的測試檢查出來。讓一個人水平伸出雙手,掌心朝上,閉上雙眼。告訴他現在他的左手上係了一個氫氣球,並且不斷向上飄;他的右手上綁了一塊大石頭,向下墜。三分鐘以後,看他雙手之間的差距,距離越大,則暗示性越強。認識自己,心理學上叫自我知覺,是個人了解自己的過程。在這個過程中,人更容易受到來自外界信息的暗示,從而出現自我知覺的偏差。在日常生活中,人既不可能每時每刻去反省自己,也不可能總把自己放在局外人的地位來觀察自己。正因為如此,個人便藉助外界信息來認識自己。個人在認識自我時很容易受外界信息的暗示,從而常常不能正確地知覺自己。心理學的研究揭示,人很容易相信一個籠統的、一般性的人格描述特別適合他。即使這種描述十分空洞,他仍然認為反映了自己的人格面貌。曾經有心理學家用一段籠統的、幾乎適用於任何人的話讓大學生判斷是否適合自己,結果,絕大多數大學生認為這段話將自己刻畫得細緻入微、準確至極。下面一段話是心理學家使用的材料,你覺得是否也適合你呢?你很需要別人喜歡並尊重你。你有自我批判的傾向。你有許多可以成為你優勢的能力沒有發揮出來,同時你也有一些缺點,不過你一般可以克服它們。你與異性交往有些困難,儘管外表上顯得很從容,其實你內心焦急不安。你有時懷疑自己所做的決定或所做的事是否正確。你喜歡生活有些變化,厭惡被人限制。你以自己能獨立思考而自豪,別人的建議如果沒有充分的證據你不會接受。你認為在別人面前過於坦率地表露自己是不明智的。你有時外向、親切、好交際,而有時則內向、謹慎、沉默。你的有些抱負往往很不現實。這其實是一頂套在誰頭上都合適的帽子。一位名叫肖曼?巴納姆的著名雜技師在評價自己的表演時說,他之所以很受歡迎是因為節目中包含了每個人都喜歡的成分,所以他使得“每一分鐘都有人上當受騙”。人們常常認為一種籠統的、一般性的人格描述十分準確地揭示了自己的特點,心理學上將這種傾向稱為“巴納姆效應”。有位心理學家給一群人做完明尼蘇打多相人格檢查表(MMPI)後,拿出兩份結果讓參加者判斷哪一份是自己的結果。事實上,一份是參加者自己的結果,另一份是多數人的回答平均起來的結果。參加者竟然認為後者更準確地表達了自己的人格特徵。巴納姆效應在生活中十分普遍。拿算命來說,很多人請教過算命先生後都認為算命先生說的“很準”。其實,那些求助算命的人本身就有易受暗示的特點。當人的情緒處於低落、失意的時候,對生活失去控制感,於是,安全感也受到影響。一個缺乏安全感的人,心理的依賴性也大大增強,受暗示性就比平時更強了。加上算命先生善於揣摩人的內心感受,稍微能夠理解求助者的感受,求助者立刻會感到一種精神安慰。算命先生接下來再說一段一般的、無關痛癢的話便會使求助者深信不疑。38.培哥效應在有些電視節目中,曾有人做過所謂奇特的記憶表演。一般都是在舞台上立一塊黑板,然後隨意讓觀眾說出一些詞語、數字、節目名稱、公式、外語單詞等等,並按序寫在黑板上。表演者在這一過程中不看黑板,但他卻能根據觀眾的要求準確地講出其中的任意一項內容,甚至還能把全部內容倒背出來。這種表演看起來十分神奇,其實只不過是運用了培哥記憶術,產生了“培哥效應”罷了。這種方法實際上並不難,它是自創一套記憶編碼,比如,?——帽子,? ——眼鏡,?——圍巾,?——衣服,?——腰帶,?——褲子… …並熟練地記下來,然後通過聯想與要記的材料相連接。比如要求你記住這樣幾個詞:?大象,?打氣,?洗澡,?電風扇,?自行車,?水……這樣你就可以把大象與固定編碼的第一號帽子聯繫起來,聯想到大象的鼻子上戴了一頂帽子。要記住第六個詞“水”時,把它與褲子產生聯想——水把褲子弄濕了。通過這樣的編碼聯想,記起來就不困難了。因為在聯想時,我們有意識地把聯想的事物放大,表象清晰而奇特。例如要記住第四個詞——電風扇與衣服發生聯想時,如果表像是電風扇吹開了衣服就很一般,但如果想像成電風扇穿了一件羽絨服,就非常奇特,這就更便於記住這一對象。培哥記憶術的固定編碼有很多種,如按照自己身體各部分的上下編號,按進門後能看到的東西編碼,按自己的親朋好友的姓名編號等等。在學習過程中我們掌握了這種方法,就可以避免記憶的枯燥單調,使其妙趣橫生了。當然,這種方法的掌握不是一朝一夕的事,它需要我們去經常鍛煉,並儘可能地使自己的聯想奇特醒目非同一般。39.遷移效應在學習心理學中,先行學習對後繼學習的影響,稱為“遷移效應”。它有三種效應方式:先行學習A促進了後繼學習B的效應,稱為正效應;先行學習A 干擾和阻礙了後繼學習B的效應,稱為負效應;先行學習A促進了後繼學習B無任何影響,稱為零效應。在日常生活和學習中,不注意有關遷移條件產生的條件,就會發生不必要的遷移現象,如,日本司機在美國開車,常發生困難,甚至出現車禍。這主要是因為在日本是“車左、人右”,而在美國卻恰好相反。當然,如果運用好遷移效應就可能產生下面的效果。如,在棒球隊員中選撥出高爾夫球的集訓隊員;讓會英語的人去突擊學習法語、德語、西班牙語一般都有會取得較為理想的效果。這一理論給學習的啟示是:一是要注意發現概念、原理的相同、相通之處。二是注重學習方法的總結,即在學習過程中註意掌握那些具有規律性的解決問題的方式方法。三是要廣泛地積累各方面的學習經驗。四是要注意防止在學習過程中,尤其是在解決問題的過程中產生定勢。40.反饋效應反饋原來是物理學中的一個概念,是指把放大器的輸出電路中的一部分能量送回輸入電路中,以增強或減弱輸入訊號的效應。心理學借用這一概念,以說明學習者對自己學習結果的了解,而這種對結果的了解又起到了強化作用,促進了學習者更加努力學習,從而提高學習效率。這一心理現象稱做“反饋效應”。下面是一個著名的反饋效應的心理實驗:心理學家羅西與亨利把一個班的學生分為三組,每天學習後就測驗。主試對第一組學習的結果每天都告訴學生,對第二組學生只是每週告訴他們一次,而對第三組,則一次也不告訴。如此進行了8週教學。然後改變做法,第一組與第三組對調,第二組不變,也同樣進行了8週教學。結果除第二組穩步地前進,繼續有常態的進度外,第一組與第三組的情況大為轉變:即第一組的學習成績逐步下降,而第三組的成績則突然上升。這說明及時知道自己的學習成果對學習有非常重要的促進作用。並且是即時反饋比遠時反饋效果更大。心理學家布朗的實驗表明,反饋方式不同對學習的促進作用也不相同。一般來說,學生自己進行的主動反饋要優於教師的反饋。這給我們的啟示在於:一是在學習過程中,我們一定要及時地進行自我反饋,避免毫無目的的學習和不知道自己的學習結果的學習方式。二是重視老師在作業或試卷上所作的評語,認真總結自己學習上存在的優缺點,從而明確自己的努力方向。三是正確對待自己的學習成績,取得高分時不驕傲,仍堅持繼續努力;成績不理想時不要喪失信心,決心迎頭趕上。41.馬太效應“馬太效應”一詞是美國科學家羅伯特·默頓提出的。他以此來概括這樣一種社會現象——對已有相當聲譽的科學家做出的貢獻所給予的榮譽越來越多,而對那些還未出名的科學家則不肯承認他們的成績。42.水桶效應一個木製水桶的容量是由最短的那塊木板決定的,所以在一個團隊、群體中,劣者的危害極大。這就是人們常說的“水桶效應”。43.奮起效應這是與破摔效應意義相反的一種積極效應:當一次大的挫折後,受挫人不僅不氣餒,反而激發起改變現況、奮力向上的意志,從而迅速成功的心理效應,即奮起效應。44.糖果效應我很欣賞薩勒通過實驗得出的“糖果效應”這個概念。薩勒對一群都是4 歲的孩子說:“桌上放2 塊糖,如果你能堅持20 分鐘,等我買完東西回來,這兩塊糖就給你。但你若不能等這麼長時間,就只能得一塊,現在就能得一塊!”這對4 歲的孩子來說,很難選擇——孩子都想得2 塊糖,但又不想為此熬20 分鐘;而要想馬上吃到嘴,又只能吃一塊。實驗結果:2 / 3 的孩子選擇寧願等20 分鐘得2 塊糖。當然,他們很難控制自己的慾望,不少孩子只好;把眼睛閉起來傻等,以防受糖的誘惑,或者用雙臂抱頭,不看糖或唱歌、跳舞。還有的孩子乾脆躺下睡覺 ——為了熬過20 分鐘! 1 / 3 的孩子選擇現在就吃一塊糖。實驗者一走,1 秒鐘內他們就把那塊糖塞到嘴裡了。經12 年的追?,凡熬過20 分鐘的孩子(已是16 歲了),都有較強的自製能力,自我肯定,充滿信心,處理問題的能力強,堅強,樂於接受挑戰;而選擇吃1 塊糖的孩子(也已16 歲了),則表現為猶豫不定、多疑、妒忌、神經質、好惹是非、任性,頂不住挫折,自尊心易受傷害。這種從小時候的自控、判斷、自信的小實驗中能預測出他長大後個性的效應,就叫糖果效應。當然這只是一家之說,薩勒也未指出實馬的樣本大小,有多少被試孩子,他們的家教狀況如何。我認為4 歲的測試不會絕對性地決定他以後的人格,4 一16 歲期間,12 年的環境與教育會起更大的作用。但薩勒提出的這個效應還是頗有新意的。45.齊加尼克效應法國心理學家齊加尼克曾作過一次頗有意義的實驗:他將自願受試者分為兩組,讓他們去完成20項工作。其間,齊加尼克對一組受試者進行干預,使他們無法繼續工作而未能完成任務,而對另一組則讓他們順利完成全部工作。實驗得到不同的結果。雖然所有受試者接受任務時都顯現一種緊張狀態,但順利完成任務者,緊張狀態隨之消失;而未能完成任務者,緊張狀態持續存在,他們的思緒總是被那些未能完成的工作所困擾,心理上的緊張壓力難以消失。這種因工作壓力所致的心理上的緊張狀態即被稱為“齊加尼克效應”。46.??霍布森選擇效應1631年,英國劍橋商人霍布森販馬時,把馬匹放出來供顧客挑選,但附加一個條件只許挑選最靠近門邊的那匹馬。顯然,加上這個條件實際上就等於不讓挑選。對這種沒有選擇餘地的所謂”選擇”後人譏諷為”霍布森選擇效應”。社會心理學家指出:誰如果陷入“霍布森選擇效應”的困境,就不可能進行創造性的學習、生活和工作。道理很簡單:好與壞、優與劣,都是在對比選擇中產生的,只有擬定出一定數量和質量的方案對比選擇、判斷才有可能做到合理。如果一種判斷只需要說 “是”或“非”的話,這能算判斷嗎?只有在許多可供對比選擇的反感中進行研究,並能夠在對其了解的基礎上進行判斷,才算得上判斷。因此,沒有選擇的餘地就等於扼殺創造。47.定勢效應定勢效應就是一種固定不變的態度,如小品“配角”中朱時茂說陳佩斯:“就你那模樣,一看就是個反面角色……”然後說自己:”看我穿上這身衣服,起碼也是個地下工作者呀……”這就是從長相產生的定勢效應。 “疑人偷斧”也是這個道理,它是以邏輯推理的方式而得出的定勢效應。在人際交往中要避免定勢效應,用發展的、辯證的眼光去看人。而對於一個犯過錯誤或不被看重的人來說,要改變別人的定勢效應,就要對自己的成績或好事做適當宣傳,在別人的心目中改變的、不好的定勢效應,建立新的、好的定勢效應。48.得寸進尺效應美國社會心理學家弗里得曼做了一個有趣的實驗:他讓助手去訪問一些家庭主婦,請求被訪問者答應將一個小招牌掛在窗戶上,她們答應了。過了半個月,實驗者再次登門,要求將一個大招牌放在庭院內,這個牌子不僅大,而且很不美觀。同時,實驗者也向以前沒有放過小招牌的家庭主婦提出同樣的要求。結果前者有55%的人同意,而後者只有不到17%的人同意,前者比後者高3倍。後來人們把這種心理現象叫作“得寸進尺效應”。49.破窗效應在教育中有著很重要的借鑒意義。如果一名學生因為成績不好或有些不良的行為習慣,就給他貼上一個“差生”或“壞學生”的標籤,那麼人們就會帶上有色眼鏡看他,只要他犯了一點小錯,就抓住不放,亂扣帽子,因為既然是破的東西,讓他再破一些也無妨,所謂“牆倒眾人推”,說的也是這個意思。50. 觸摸的心理效應心理學家弗爾德對早產兒進行過每天45分鐘的撫摸實驗。一般認為,早產兒應該生活在一個隔離的,猶如子宮般的環境中,撫摸只會給他們壓力感,會有礙他們的生長。然而他對20個早產兒每天做3次、每次15分鐘舒緩而有力的撫摸。 10天中,接受撫摸的嬰兒比沒有得到撫摸的嬰兒平均重47%,而且睡眠和靈敏性也都有很大改善。到第8個月末,他們的體質和智力有明顯提高。最值得注意的是,接受撫摸的嬰兒離開保育箱的時間比其他嬰兒平均提前了6天。弗爾德說:“撫摸能有規律地刺激生長激素的分泌,進而促進消化吸收功能。”51.權威效應美國心理學家們曾經做過一個實驗:在給某大學心理學系的學生們講課時,向學生介紹一位從外校請來的德語教師,說這位德語教師是從德國來的著名化學家。試驗中這位“化學家”煞有其事拿出了一個裝有蒸餾水的瓶子,說這是他新發現的一種化學物質,有些氣味,請在座的學生聞到氣味時就舉手,結果多數學生都舉起了手。對於本來沒有氣味的蒸餾水,為什麼多數學生都認為有氣味而舉手呢?這是因為有一種普遍存在的社會心理現象——“權威效應”。所謂“權威效應”,就是指說話的人如果地位高,有威信,受人敬重,則所說的話容易引起別人重視,並相信其正確性,即“人微言輕、人貴言重”。52.邊際效應邊際效應原是經濟學上的概念,意思是一樣的東西的價值同它滿足的需要成正比,這就是雪中送炭之所以比錦上添花更令人感動的原因所在。53.投射效應是指在人際交往中,認知者形成對別人的印象時總是假設他人與自己有相同的傾向,即把自己的特性投射到其他人身上。所謂“以小人之心,度君子之腹”,反射的就是這種投射效應的一個側面。所謂超限效應是指剌激過多、過強或作用時間過久,從而引起心理極不耐煩或逆反的心理現象。轉變後進生不是一勞永逸的,後進生的轉化一般要經過醒悟、轉變、反复、鞏固、穩定的過程,而反復又是轉變中的中心環節,甚至會出現幾次較大的反复。這是因為這些學生意志品質不夠完善,自我約束能力還比較弱,面對後進生的反复,教師要特別謹慎,絕不能氣餒和放棄教育,應有鍥而不捨的精神,根據學生的不同的心理特點,不斷調整教育方案,使後進生渡過反復關,更快地進步起來。在此過程中教師要防止”超限效應”的消極影響。因為有的教師面對後進生的反复,會失去教育的信心,過分責備後進生,在批評學生之後,會覺得意猶未盡,重複批評後進生,接著還是批評……這樣一而再,再而三地重複同樣的批評,使學生極不耐煩,討厭至極。教師不能動輒採取”翻老賬”、”揭老底”的做法,切忌再用陳穀子爛芝麻翻個沒完沒了的方法,那樣會加重差生的精神負擔,使他們喪失進步的信心,並容易造成師生感情上疏遠。產生逆反心理,教師講最多的道理,或要他們做這做那,往往會置之不理。從心理角度上講,第一次挨批評時,??學生的厭煩心理並不太大,但是在第二次,往往使厭煩度倍增,如果再來第三次、第四次……那麼批評的累加效應就會更大,厭煩心理就會以幾何級數增加,說不定因而演變成反抗心理,甚至達到不可收拾的地步。


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您一定要知道的勞保常識 - 傷病給付
傷病給付分成普通傷病給付和職業傷病給付兩大類。
因公引起的傷病,也就是職業災害造成的病痛,諸如職業病、上班途中發生車禍,以及在工作場所受傷,都被視為「職業傷病」。
至於,非職業災害造成的傷病,則稱為「普通傷病」。
傷病給付是補償勞工生病治療期間,所造成的薪水收入的損失,並非補償勞工的醫療費用。傷病治療期間,必須休養而不能工作,因此薪水收入遭受損失,就可以依照規定申辦領取傷病給付。
目前,普通傷病給付的申請條件,必須住院4天以上,並且取得全民健保特約醫院的證明,才能提出申請。只要認定為職業傷病,出院之後,因同樣的傷病繼續治療、復健醫療費用的自付額部分,勞工不須負擔。
勞保的傷病給付提供給勞工朋友充足的保障。不論是一般疾病住院,或者因公受傷,勞保的普通傷病給付和職業傷病給付,都可照顧勞工的經濟生活安全。



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【埋怨是心靈的癌症】

【埋怨是心靈的癌症】 有個令人啼笑皆非的故事:說有個樵夫總覺得自己需辛苦工作才能有收入,心裡非常不平衡,有天他越想越氣便在吃中飯時對著妻子大大的埋怨一番,弄得妻子的心情也不好遷怒到正在廚房裡做菜的女兒,女兒也很火,盛怒之下煮飯時不小心多放了一匙鹽,這下子樵夫吃了更火了!覺得自己的人生已夠悲慘,居然連頓好飯也沒得吃。

飯後他氣沖沖地回到山上去砍柴, 一邊砍一邊氣急地對其他的樵夫訴說著自己那 " 倒楣的人生" , 他越講越氣砍柴時一不小心斧頭脫手飛了出去打中了個路人,那路人不是別人,而是由鄰國來訪路經途中的鄰國王子,鄰國國王氣得派兵大舉進攻,一場戰爭就此爆發。一場戰爭居然間接導因於一頓充滿埋怨聲的午餐。

這個小故事給現代人不小的提醒,我很喜歡用一個比喻 - 埋怨是心靈的癌症!

為什麼要說「埋怨」是心靈的癌症呢?兩個原因: 埋怨會擴散:  一個人如果常怨天尤人、批這評那,那麼他(她)的情緒很容易就會波及旁人,甚至影響了整個群體中的氣氛與風氣,漸漸地群體中充滿了怨聲載道、楚囚相對的消極氣氛。 埋怨會吸光您的養份&福氣 埋怨的情緒會吸光您的快樂,吸光您的人緣,吸光您的自信,吸光您的動力,不但得不到原本所沒有的,還會讓您原本所有的也漸漸被噬去。 所以說埋怨是心靈的癌症!千萬不要讓「埋怨」的情緒毀了您的生活。  [ 懂得讓自己「更好」]

人生不一定要當「最好」,但一定要懂得讓自己「更好」;不一定要登峰造極,但一定要懂得讓自己保持在進步的狀態中。

曾經聽過有位老太太在六十八歲的生日派對上如此許願:「我40歲學彈鋼琴(現在她老人家已可以在教會中彈琴),50歲學英文(她已可以用英文與外國人對話),60歲學開車。現在我已經六十八歲了!如果上帝讓我活到七十歲我一定要開畫展。」多麼讓人佩服的態度,不是嗎?!

人生該是「進步+ing」(現在進行式),而不應是「進步+ed」(過去式) 或「be going to +進步」(未來式);該是把握現在,懂得不時地保持在上進狀態,絕不因時間或任何的關係而停止努力,或是一再地告訴自己「反正明天再開始也不遲」。

如果六十八歲的老太太都可以如此上進,那您呢?您是一個懂得讓自己不斷進步的人嗎?在此提供您兩個妙方:

●每天去做件自己雖不喜歡,但卻有意義的事: 

每天做十分鐘的運動,每天背十個英文單字,每天讀一段最新的商業期刊,每天饒恕一個自己不喜歡的人。這些事也許您不喜歡卻很有意義!不用太久, 身體、知識、修養、專業能力 .....必會有迅速驚人的進步。

●常把目標給設定在比自己現有能力多出10%的地方:

做一件事時不妨試著把目標給設定在比自己現有能力再多出10%的地方。也許開始會累些,但久而久之,您的能力就會被多「練」出10%,習慣這樣的程度後再把標準提高10%,長期累積您將在不知不覺中變成一個巨人!

一個不斷更新、上進的人不但令人欽佩,也會在這蕭條的年代裡較不易面臨被不景氣給淘汰。 您的人生會是「進步+ing」嗎?昨天的您、今天的您、明天的您三者能連成一條向上攀升的曲線嗎?

*斧頭雖小,但多劈幾次,就能將堅硬的樹木伐倒*

- 莎士比亞



[ 荷蘭人的習慣 ]

- - 遇到事情時總從自己, 而非別人身上找原因

剛到荷蘭時,我在家中接到了一個電話。"您好,請問是梁先生嗎?""是啊,您是?""我是電力公司的。

""請問有什麼事?""您家這個月的電費比以前多了26歐元,我可以知道原因嗎?""這是什麼意思?您是在懷疑我沒有按照有關規定用電嗎?"我的聲音有點兒高。"不不,您誤會了。我發現您的電費上漲了,擔心是哪裡漏了電,所以想請您注意一下。

如果您認為有必要的話,我們就上門去檢查一下。"半小時後,兩個身著工作服的人來到我的家,對房間裡的線路進行了全面檢查。

這件事讓我想起最近收到的一封信,信是警察局寄來的。信中的一段文字讓我很是意外:"尊敬的先生,您的車兩次違規,我們想知道原因,是不是交通設施所處的位置不合理,或者是發生了故障?對此,我們表示歉意,希望您能將您的意見告訴我們,謝謝!" 荷蘭人的習慣==遇到事情時總從自己身上找原因

中國人的習慣==遇到事情時總從他人身上找原因

這就是進步的民族與自私的民族的差異




 

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